Artık bebeğiniz 6 ayını doldurdu ve ek gıdalara geçme zamanı geldi. Hepiniz bu dönem için çok heyecanlı aynı zamanda da biraz endişelisiniz biliyorum ama inanın endişe edecek hiçbir şey yok. Ek gıdaya geçiş için ister pütürlü gıdalarla başlayın isterseniz BLW (Bebek liderliğinde beslenme) yapın önemli değil. Bu dönemde önemli olan tek şey sabır ve özen çünkü bebeğiniz anne sütü haricinde ilk defa farklı şeylerle karşılaşacak. İlk günlerde zorlanmanız ya da bebeğinizin istememesi gibi durumlar sizi yıldırmamalı ama bebeğiniz yemesi için de zorlamamalısınız.

Unutmamanız gereken nokta şu 6. ayda ek gıdalara başlarken az miktarlarla ve 3 gün kuralıyla başlamanız gerekiyor. Bu ay tadım ayıdır ve bebeğinizin ek gıda ile doyacağını düşünmeyin çünkü halen asıl ihtiyacı anne sütüdür. Bebeğinizi 2 yaşına kadar anne sütü ile beslemeye devam etmenizin, onun ileriki yaşları için bağışıklık sistemi ve gelişimine en iyi destek olduğunu unutmayın.

• Tadım ayı dediğimiz 6.ayda bebeğinize anne sütü haricinde vereceğiniz ek gıda miktarının 1 çay bardağını (125ml) geçmemesine özen göstermelisiniz.
• 7-9.ay arasında ise anne sütü haricinde bebeğinize 2 çay bardağı (250ml) ek gıda verebilirsiniz.

9-12.ay arasında ise anne sütü haricinde 3 çay bardağı (375ml) ek gıda verebilirsiniz.